Las mejores técnicas para aprender a hacer trucos en el skateboarding
Introducción al Skateboarding y trucos
El skateboarding es un deporte extremo muy popular en todo el mundo. El objetivo principal de este deporte es realizar trucos en una tabla con cuatro ruedas. Aunque parece fácil, en realidad, requiere de habilidad, técnica y mucho entrenamiento.
Aprender a hacer trucos en el skateboarding puede ser desafiante, pero con la práctica y la disciplina adecuada, cualquiera puede ser capaz de hacerlo. En este artículo, discutiremos las mejores técnicas para aprender a hacer trucos en el skateboarding.
Conocimiento básico
Antes de aprender a hacer trucos en el skateboarding, es importante conocer los conceptos básicos de este deporte. Las partes de una tabla de skate son:
- La plataforma: es la tabla en sí misma y es donde el skater se para.
- Los ejes: son los cilindros que sostienen las ruedas y conectan la plataforma a las ruedas.
- Las ruedas: son los componentes que hacen contacto con el suelo y permiten que la tabla se mueva.
Además, es importante aprender a adoptar la postura correcta: el pie de atrás se coloca en la cola de la tabla, mientras que el pie delantero se coloca en los tornillos delanteros. El pie delantero apunta hacia adelante y el pie trasero hacia el lateral de la tabla.
Una vez que estos conceptos básicos son claros, podemos avanzar y aprender diferentes trucos.
Trucos básicos
Comenzaremos hablando de los trucos más simples. Estos son los trucos que todo skater debe conocer.
Ollie
El ollie es el truco más importante del skateboarding. Permite a los skaters saltar y superar obstáculos. Este truco se realiza al golpear la cola de la tabla contra el suelo y saltar con el pie delantero hacia adelante al mismo tiempo.
Para hacer un ollie, sigue estos pasos:
- Coloca tu pie trasero en la cola y tu pie delantero justo detrás de los tornillos frontales
- Pon tu peso en el pie trasero y empuja hacia abajo para que la tabla golpee el suelo.
- Al mismo tiempo, salta con tu pie delantero mientras deslizas tu pie trasero hacia el final de la plataforma.
- Levanta tus piernas para que la tabla salte.
Kickflip
El kickflip, es un truco que combina un giro y un salto. Al igual que el ollie, es una habilidad fundamental que todo skater debe conocer.
Para hacer el kickflip, sigue estos pasos:
- Adopta la posición de ollie.
- Patea hacia adelante y hacia afuera para que la tabla gire y salte al mismo tiempo.
- Salta y agarra la tabla con los pies mientras gira en el aire.
- Aterriza con ambos pies en la tabla y mantén el equilibrio.
180º
El 180º es un truco que gira la tabla 180 grados mientras sigue moviéndose hacia adelante.
Para hacer el 180º, sigue estos pasos:
- Adopta la posición de ollie.
- Gira tu cuerpo y la tabla en el aire para que esta gire 180 grados.
- Aterriza con ambos pies en la tabla y mantén el equilibrio mientras sigues moviéndote hacia adelante.
Trucos avanzados
Cuando ya se han aprendido los trucos básicos, es momento de seguir avanzando. Los trucos avanzados son más complicados y requieren más habilidad y experiencia.
Heelflip
El heelflip es un truco parecido al kickflip con la diferencia de que el movimiento de patear se realiza con el pie trasero y no con el delantero. Para hacer el heelflip, sigue estos pasos:
- Coloca tu pie trasero en la cola y tu pie delantero en la parte delantera de la plataforma.
- Patea hacia atrás y hacia afuera para que la tabla gire y salte al mismo tiempo.
- Salta y agarra la tabla con los pies mientras gira en el aire.
- Aterriza con ambos pies en la tabla y mantén el equilibrio.
Varial flip
El Varial flip es otro truco que combina un giro y un salto. Es muy parecido al Kickflip, pero en este se realiza un Shove it y un Kickflip al mismo tiempo.
Para hacer un Varial flip, sigue estos pasos:
- Coloca tu pie trasero en la cola y el pie delantero cerca de los tornillos delanteros.
- A la vez que deslizas la cola hacia atrás, raspa con el pie delantero para que la tabla gire y salte.
- Da una vuelta completa con la tabla mientras esta gira en el aire y gira tu cuerpo al mismo tiempo.
- Aterriza con ambos pies en la tabla para completar el truco.
360º flip
El 360 Flip, es un truco que combina un giro de 360º y un Kickflip. Este truco es considerado uno de los trucos más difíciles del skateboarding.
Para hacer un 360 Flip, sigue estos pasos:
- Pon tu pie trasero en la cola y tu pie delantero cerca de los tornillos delanteros.
- Haz un leve Ollie y a la vez que la tabla se levanta patea la parte media delantera de la tabla hacia la izquierda/ derecha (dependiendo de si tu postura es regular o switch) con el pie delantero
- Cuando la tabla empiece a girar, levanta tu pie trasero hacia arriba, para que la tabla pueda girar mejor y más rápido.
- Cuando la tabla haya girado 360º y desplegado el Kickflip por debajo de tus pies, tienes que juntar los pies juntos por encima de la tabla para poder agarrarla de nuevo y aterrizar con ambos pies juntos en la tabla.
Conclusión
El skateboarding es un deporte que requiere práctica y perseverancia. Los trucos que se mencionan en este artículo son solo una muestra de los muchos que existen.
Recuerda que la seguridad siempre es lo primero, usa equipo de protección para evitar lesiones. Y practica los trucos en zonas seguras y libres de obstáculos que puedan obstaculizar tu avance en el aprendizaje.
Es importante recordar que cada truco requiere de un entrenamiento continuo, pero con la práctica y la experiencia, cualquiera puede convertirse en un buen skater y realizar trucos increíbles en una tabla de skate. ¡Ánimo y sigue practicando!